Курс “Медитація Раджа йоги”. I ступінь

Поточний статус
Не записані
Обмеження
Для всіх бажаючих
Розпочати навчання

Зробіть закладку на сторінку курсу у своєму броузері

Курс складається з 7 уроків. Заняття курсу включають як лекції, так і елементи медитативної практики. Після завершення першого ступеню курсу бажаючі можуть перейти на другий. Повний курс “Медитація Раджа йоги” включає 4 ступені, після чого Ви можете продовжити навчання на постійній основі: це навчання довжиною у життя.

Урок 1. Практика і користь медитації Раджа йоги
Урок 2. Медитація – мистецтво самоусвідомлення
Урок 3. Анатомія свідомості
Урок 4. Повернення до Джерела
Урок 5. Світ душі і Бога
Урок 6. Основа і метод медитації Раджа йоги
Урок 7. Медитація та універсальний закон життя

Кожен модуль на платформі (урок) включає: онлайн заняття у форматі ZOOM-конференції, теоретичний матеріал для самостійного вивчення, тести і домашнє завдання.

Періодичність проведення занять: 3 рази на тиждень (понеділок, середа, п’ятниця).

Для занять Вам буде потрібне:

  • спокійне місце, де Вас ніхто не буде відволікати;
  • ручка і блокнот чи інші інструменти для запису;
  • відеокамера і можливість ввімкнути мікрофон для взаємодії з викладачем курсу і куратором (за бажанням).

Вам не потрібні килимки для йоги чи спеціальний одяг.

Загальна тривалість курсу (I ступінь) – 7 годин. Тривалість одного заняття – 1 година.

Бажаємо Вам плідних занять!

Ваш куратор: Вікторія Гаваші, WhatsApp +38 050 647 62 80

Scroll to Top