Домашнее задание

  • Составьте список своих санскар (черт характера, привычек) – положительных и отрицательных. Самоанализ – один из способов узнать себя лучше.
  • Выберите три санскары из списка негативных санскар, которые вы хотели бы изменить. Используйте полученное знание для самотрансформации.
  • Выберите три положительных санскары и используйте их как можно чаще в течение дня.
  • Перед сном проверьте свой день…, ощутите себя душой…, посидите в этом осознании… Утром вернитесь к осознанию себя душой.
Прокрутить наверх